健康红薯brownie -Deliciously ella

健康红薯brownie -Deliciously ella的做法

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健康红薯brownie -Deliciously ella的做法说明

选自Deliciously Ella

健康红薯brownie -Deliciously ella的食材和调料

红薯	2个（600g）
杏仁	80g
荞麦粉或者糙米粉	100g
medjool dates	14个
枫糖浆	4tbs
raw cacao powder	4 tbs
盐	一小撮

健康红薯brownie -Deliciously ella的做法步骤

第1步.
烤箱预热180度，红薯削皮切块蒸20分钟

第2步.
把红薯泥和椰枣放入料理机搅拌，然后加入剩下的材料

第3步.
倒入烤盘，180度20分钟直到brownie变干，冷却10分钟切块即食

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