茄汁鱼

茄汁鱼的做法
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茄汁鱼的做法说明

喜欢做出美味的食物,看着老公消灭它们!!

茄汁鱼的食材和调料

青鱼4条
番茄沙司小瓶
生抽少许
少许
少许
少许
八角2粒
料酒
一把
胡椒粉少许

茄汁鱼的做法步骤

  1. 第1步.茄汁鱼的做法步骤 第1步

    把青鱼去头、去内脏洗净擦干备用

  2. 第2步.茄汁鱼的做法步骤 第2步

    准备辅料

  3. 第3步.茄汁鱼的做法步骤 第3步

    平底锅将鱼煎至两面金黄出锅(中小火就可以)

  4. 第4步.茄汁鱼的做法步骤 第4步

    平底锅放入少许油(我用的是煎鱼剩下的油,没添新油,不要浪费嘛!)放入辅料炒出香味

  5. 第5步.

    炒香以后倒入少许胡椒粉,生抽,倒入清水,把鱼放进去(水不要放太多,没过鱼身¾就好)

  6. 第6步.茄汁鱼的做法步骤 第6步

    水开之后放入料酒、冰糖、番茄沙司、盐,咕嘟一分钟让冰糖融化,然后把鱼连汤一起倒入高压锅,30分钟即可。

  7. 第7步.茄汁鱼的做法步骤 第7步

    如果感觉汤汁不粘稠,用锅大火收汁即可。

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