什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)

什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法
33人浏览0人收藏
收藏

什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法说明

做法简单,营养健康,少吃主食多吃菜,减肥必备哦

什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的食材和调料

茄子
干豆皮
金针菇
青椒
酱油
孜然

什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤

  1. 第1步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第1步

    将茄子、干豆皮、青椒洗干净,切丝儿,装盘备用

  2. 第2步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第2步

    将蒜切成丁

  3. 第3步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第3步

    锅烧热,加少量油,将蒜爆香。(本宝宝是个无姜主义,喜欢姜的宝宝们自行添加)

  4. 第4步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第4步

    金针菇甩进去,加点水,炒呀炒~

  5. 第5步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第5步

    另外3丝儿甩进去,炒呀炒~

  6. 第6步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第6步

    加入酱油,提味又提色。口重的宝宝可以再加点盐,不过少吃盐才健康哦~

  7. 第7步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第7步

    哈哈,最后来点孜然吧~孜然的味道无法抗拒!

  8. 第8步.什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤 第8步

    装盘完成~散花~

小贴士

口重的宝宝们可以加点辣子花椒,味道一样棒棒的~但是减肥的宝宝菜做淡一点,不用吃主食哦~

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页