晚上喝粥无负担就是一下子熬太大碗了 撑着了哈哈哈
小米淘洗 两至三次 锅里放水和小米冷水下锅 等水开
中间可以洗地瓜，去皮，用刀掰成块
先让小米大火烧个五分钟 后放入地瓜 等再次沸腾后 转中小火 （小冒泡的程度）煮至地瓜软烂 小米粘稠就好啦
平时水量都是看盛什么碗就用那个碗装水 确保不会过多 精华倒掉多可惜呀~
