无油无糖酸奶海绵蛋糕

无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法
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无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法说明

本身是做海绵蛋糕的,结果忘记放糖了,干脆放了点泡打粉,就这么诞生了一款无糖无油的低热量蛋糕,口感没有戚风那么松软,但是也还算细腻

无油无糖酸奶海绵蛋糕的食材和调料

鸡蛋2个
酸奶30
低筋面粉50
泡打粉2克
子皮1个

无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法步骤 第1步

    把全蛋液里,把打蛋盆隔热水加热打发,这样有利于全蛋的打发,因为全蛋液再40度的时候最容易打发。用手摸摸蛋液,不凉不热温度就差不多了。如果温度过高,就把盆子从热水里取出。一般高速打发四分钟左右就差不多了。

  2. 第2步.无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法步骤 第2步

    把打蛋器提起来,画个8,纹路不容易消失即可。

  3. 第3步.无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法步骤 第3步

    把低筋面粉和泡打粉筛入蛋糊内,右手拿刀,从2点钟方向入盆,最大程度的开始刮盆,刮至8点种位置,尽量舀起最大量的面糊,翻转搅拌刀,将面糊甩回盆内。同时左手逆时针转盆。重复此动作,混合到蛋糊里没有干面粉状态即可。不要画圈,免得消泡

  4. 第4步.无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法步骤 第4步

    同时把橙子皮屑加入蛋糊内,一起切拌混合

  5. 第5步.无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法步骤 第5步

    加入酸奶,用同样的手法切拌混合均匀

  6. 第6步.无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法步骤 第6步

    装入模具内,放入预热完毕的烤箱内,170度烤20分钟即可

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