清淡入味,减肥瘦身
油烧热,放入红辣椒,翻炒30秒,倒入香菇,炒2分钟,加一点水
加入切成丁的白萝卜,炒30秒后到入水,淹没萝卜,大火煮5分钟
然后加入酱油,醋,一小勺盐,盖上锅盖小火煮10分钟,到水收干后关火。
撒上香葱焖一下,一道瘦身菜做好了。好吃又排毒。
放纵饮食后开始发胖,通过清淡饮食,先改变口味,开启瘦身第一步