紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你

紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法

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紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法说明

三种食材
拯救想瘦又想吃甜食的你
低脂又解馋

紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的食材和调料

紫薯
椰子
椰奶冻
牛油果

紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法步骤

第1步.
紫薯去皮，在沸水中煮熟到绵软

第2步.
取出椰奶冻，和煮好的紫薯一起加入到食物料理机中打碎成泥

第3步.
取出紫薯椰奶泥，加上切好的牛油果和杏仁就可以吃咯. 很有夏天的感觉吧

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