减肥水煮菜

减肥水煮菜的做法
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减肥水煮菜的食材和调料

各种喜欢的蔬菜都可以。
蚝油适量
适量
适量
适量

减肥水煮菜的做法步骤

  1. 第1步.

    喜欢的菜适量,洗干净,沥干水分。

  2. 第2步.

    煮一份开水。

  3. 第3步.

    根据不同蔬菜,依次放进开水里煮,熟了捞出来放在盘子里。

  4. 第4步.

    一点点蚝油、盐、醋、糖拌均匀洒在菜上,可以开动了。

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