素焖面

素焖面的做法
23人浏览0人收藏
收藏

素焖面的做法说明

内蒙人很爱吃焖面 尤其是河套平原 焖面尤其出名 但是一般焖面都会用猪肉做 本人不吃猪肉 自我研究一款素焖面 很好吃 希望大家喜欢

素焖面的食材和调料

面粉360g
豆角420g
西红柿150g
土豆420g
适量

素焖面的做法步骤

  1. 第1步.素焖面的做法步骤 第1步

    将豆角清洗干净 掐头去尾后掰成五厘米长的小段

  2. 第2步.素焖面的做法步骤 第2步

    土豆切成一厘米宽五厘米长的小段备用

  3. 第3步.素焖面的做法步骤 第3步

    西红柿切好备用

  4. 第4步.素焖面的做法步骤 第4步

    葱姜蒜适量 蒜应该多一些 焖面蒜多些好吃

  5. 第5步.素焖面的做法步骤 第5步

    将面用筷子搅拌 一边搅拌一边倒水 到盆里干面刚刚消失后停止倒水 水要慢慢倒 倒一点 搅拌面粉 看状态 需要在继续倒 切不要倒多 因为焖面的面条要硬一点

  6. 第6步.素焖面的做法步骤 第6步

    揉成小团放盆子里盖上盖子 醒面

  7. 第7步.素焖面的做法步骤 第7步

    每醒面十分钟拿出来 将干面揉进去 再继续醒面 重复两次

  8. 第8步.素焖面的做法步骤 第8步

    将面团分成两小份 擀成饼一样 放干面 然后像叠被子一样叠起来继续揉 感觉面很硬了吧 这时候就可以擀面条了

  9. 第9步.素焖面的做法步骤 第9步

    面条不要太薄 切好 备用 注意的一点是 一定分两团面擀 因为这样面条会短一点 焖面面条不能太长 不易于搅拌

  10. 第10步.素焖面的做法步骤 第10步

    葱姜蒜下锅翻炒 注意 蒜只放一半 后一半留着出锅时候用 翻炒出香味放豆角和土豆 翻炒 然后加酱油和盐 我加了一勺的盐 这时候可以稍微多放点酱油颜色深点 因为一会加水后颜色会变浅 味道也会变淡

  11. 第11步.素焖面的做法步骤 第11步

    翻炒两分钟就可以加水了 大约没过菜

  12. 第12步.素焖面的做法步骤 第12步

    西红柿要晚点放 五分钟后放入西红柿 放在最上面 盖上盖子 继续炖菜 直到土豆可以用筷子夹断

  13. 第13步.素焖面的做法步骤 第13步

    直到土豆软了 就可以放面了 平铺在最上面 盖上盖子 把火调大 大约7分钟 或者刚刚闻到有糊粑的味道马上关火

  14. 第14步.素焖面的做法步骤 第14步

    关火后 用铲子和筷子将焖面和菜搅拌均匀 别忘了 把剩下的蒜放进去搅拌

  15. 第15步.素焖面的做法步骤 第15步

    出锅了 拌上西安的油泼辣子会很好吃

小贴士

也可以加很多喜欢的蔬菜 如茄子 芹菜 土豆要选择白皮的 红皮土豆容易煮化掉

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页