干锅有机花菜

干锅有机花菜的做法
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干锅有机花菜的做法说明

家里人非常喜欢吃的一道菜。此种做法也是个人觉得很地道的。蒸鱼豉油、黄酒、蚝油、姜片以及收汁是关键。此法可以做干锅手撕包菜。

干锅有机花菜的食材和调料

五花肉适量
有机花菜300克
胡萝卜有无均可
青椒少量
少量
3个
蒸鱼豉油1.5汤勺
蚝油1汤勺
料酒1汤勺
郫县豆瓣酱1/6汤勺可不加。

干锅有机花菜的做法步骤

  1. 第1步.干锅有机花菜的做法步骤 第1步

    锅里放入很少量的油润一下,切片后的五花肉放入,煎炸。

  2. 第2步.干锅有机花菜的做法步骤 第2步

    炸至两面金黄取出备用。这时候你会有一些的猪油留下。如果没有了,应该是前面油温太高了。

  3. 第3步.干锅有机花菜的做法步骤 第3步

    用猪油起油锅,不够的话加点油。油温稍微高点时候加入姜片,蒜头,青椒爆香。

  4. 第4步.干锅有机花菜的做法步骤 第4步

    加入胡萝卜片,继续翻炒。此步骤为调色用,可省略,或可拿红椒代替。

  5. 第5步.干锅有机花菜的做法步骤 第5步

    加入有机花菜翻炒,同时加入黄酒,蒸鱼豉油,蚝油。油温自己控制,确保最后出锅时候,留有少量汤汁而且花菜要熟但不烂。

  6. 第6步.干锅有机花菜的做法步骤 第6步

    待有机花菜五成熟时,加入五花肉翻炒。

  7. 第7步.干锅有机花菜的做法步骤 第7步

    等汤汁快剩余少量时候出锅,找一个好看的容器,可以试下用锡纸做的碗,很好看。

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