翡翠卷

翡翠卷的做法
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翡翠卷的做法说明

健康,清爽,好吃!适合减肥人士,清淡类的家常菜

翡翠卷的食材和调料

白菜1颗
火腿肠1根
鸡蛋2颗
青瓜1条

翡翠卷的做法步骤

  1. 第1步.翡翠卷的做法步骤 第1步

    把鸡蛋打散成浆,加少许盐,倒入平底锅小火煎成蛋饼🍳

  2. 第2步.翡翠卷的做法步骤 第2步

    鸡蛋饼、青瓜、火腿肠分别切成丝

  3. 第3步.

    大白菜沸水煮熟(沸水中加少许油和盐)

  4. 第4步.

    把白菜叶摊开,将鸡蛋丝、青瓜丝、火腿丝放在白菜叶梗上摆好,从白菜叶梗开始卷至菜叶(菜叶会自己粘住的)

  5. 第5步.翡翠卷的做法步骤 第5步

    用一小碗放入酱油、蚝油、辣椒、蒜粒、盐、麻油拌匀,热锅之后熄火倒入调好的酱料,就可以快速做好蘸酱啦!

  6. 第6步.翡翠卷的做法步骤 第6步

    卷好的翡翠卷好漂亮!不容易散的哦

  7. 第7步.翡翠卷的做法步骤 第7步

    咬一口~清爽多汁!

小贴士

1、白菜需要煮到软才容易卷
2、蘸酱可以用小火边炒边加调料,但是炒酱容易糊锅,好不容易控制分量和味道,所以先调后加热的方法更快捷

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