牛油果香蕉苹果奶昔

牛油果香蕉苹果奶昔的做法
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牛油果香蕉苹果奶昔的做法说明

一杯绿色奶香浓郁的奶昔,是早上的一杯好心情。早锻炼后来一杯,补充蛋白质和健康的脂肪,也是运动健身的好饮料!


蔬果mix随意

牛油果香蕉苹果奶昔的食材和调料

牛油果一个
苹果一个
香蕉一根
牛奶600ml双人份
果粉随意
蜂蜜两勺

牛油果香蕉苹果奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    把牛油果,香蕉,苹果切成小块块,倒进料理机,倒入牛奶,倒入蜂蜜,两勺坚果粉,开始mix

  2. 第2步.牛油果香蕉苹果奶昔的做法步骤 第2步

    完成啦!

小贴士

这款饮品是以牛油果,香蕉,牛奶为基调,其他果蔬可以按自己的口味随意添加,建议不超过三种。

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