鲜笋炒肉片

鲜笋炒肉片的做法
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鲜笋炒肉片的做法说明

春天万物复苏,当季的新鲜蔬菜很多,特别是鲜竹笋,嫩嫩的,脆脆的!竹笋富含优质蛋白质、氨基酸及多种维生素。低脂、低糖、粗纤维,是春天减肥、助消化的好时蔬。虽然竹笋四节皆有,但春笋最为好吃,大家赶快做起来吧!

鲜笋炒肉片的食材和调料

鲜笋1根
肉片适量
青椒1个
、花椒适量

鲜笋炒肉片的做法步骤

  1. 第1步.

    去笋皮,将笋切片。

  2. 第2步.

    将青椒切段。

  3. 第3步.

    猪肉(我选的里脊肉)切片,用料酒、盐,少量生抽、淀粉、姜丝拌匀腌好待用,腌好的肉片爆炒炒熟备用。

  4. 第4步.

    倒菜油入锅烧至八成热时,将花椒粒倒入油中小火煸炸一会儿,待其变色,将花椒颗粒捞出。然后将切好的姜丝、葱段倒入锅中。

  5. 第5步.

    再倒入笋片,炒一小会后倒入青椒和提前炒好的肉片,差不多5分钟左右加盐出锅。

小贴士

春笋很嫩,就是要品其本味,所以盐一定要轻,炒的时间不宜太久才好吃哦!😄

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