木瓜、牛奶、蜂蜜
将木瓜去皮去瓤洗干净
切成小块
将木瓜榨汁
加奶搅匀
1、木瓜:木瓜素有“百益果王”之称。 2、李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络3、牛奶: 乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养,还含有世上千万种食...4、鸡蛋 - 蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质