蒲公英炒大蒜

蒲公英炒大蒜的做法
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蒲公英炒大蒜的做法说明

蒲公英炒大蒜,清热解毒,各种炎症,蒲公英嫩一点的,本人做的爽口好吃,比凉拌的好吃一百倍,做过好吃别忘了点个赞哦

蒲公英炒大蒜的食材和调料

蒲公英(嫩点最好)半斤
蒜苗4两
红萝卜半个
三片
适量
适量
酱油2匙
麻油3滴
3匙

蒲公英炒大蒜的做法步骤

  1. 第1步.

    蒲公英去花根,大蒜去皮洗净,红萝卜切大丁,入盘备用

  2. 第2步.

    热锅放油,先下大蒜(蒜苗)、生姜,红萝卜炒出蒜香,再下蒲公英翻炒,然后加入盐、糖、味精、酱油,微炒出锅

  3. 第3步.蒲公英炒大蒜的做法步骤 第3步

    用六月鲜酱油就不用加味精了,入口清爽,下饭,还可以当下酒菜哦

小贴士

不要贪吃,感冒别吃,蒲公英属凉性

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