宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹

宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法
7人浏览0人收藏
收藏

宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的食材和调料

鸡蛋一只
蔬菜丁一碗(250g)
少许
鲜酱油,香油少许
小熊牌蒸蛋器强烈推荐

宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤

  1. 第1步.宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤 第1步

    一个🐔鸡蛋打散

  2. 第2步.宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤 第2步

    加水,不要太多,蔬菜会自己出水。加少许盐

  3. 第3步.宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤 第3步

    上神器,小熊牌蒸蛋器,墙裂推荐!

  4. 第4步.宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤 第4步

    把蛋液略盖过蔬菜,蒸20min。我这里选的是剪碎的蘑菇和菠菜

  5. 第5步.宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤 第5步

    倒上鲜酱油和香油。好吃上天~。 有鸡胸肉切成丝也一起放进去蒸,会熟。 晚饭搞定,吃完刷脂。

  6. 第6步.宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法步骤 第6步

    还做过蘑菇西兰花版

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页