南瓜鸡肉焖饭

南瓜鸡肉焖饭的做法
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南瓜鸡肉焖饭的食材和调料

南瓜400g
胡萝卜一根
一个
胸肉500g
大米3碗
酱油20ml
蚝油10ml
黑胡椒粉适量
适量
适量

南瓜鸡肉焖饭的做法步骤

  1. 第1步.南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第1步

    食材切小丁备用,鸡肉用酱油黑胡椒粉腌制十分钟

  2. 第2步.南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第2步

    锅中倒适量橄榄油,烧热后加南瓜,洋葱,胡萝卜翻炒均匀

  3. 第3步.南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第3步

    倒入腌制好的鸡肉翻炒至变色

  4. 第4步.南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第4步

    加入酱油,蚝油,盐,糖,黑胡椒粉和大蒜粉。翻炒均匀

  5. 第5步.南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第5步

    加入洗干净的大米,翻炒均匀

  6. 第6步.南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第6步

    将成为炒好的食材一起倒入电饭锅中,用勺子摸平。倒入热水,热水没过米饭即可。

  7. 第7步.南瓜鸡肉焖饭的做法步骤 第7步

    按下精煮键煮熟,搅拌均匀即可

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