排毒蔬果汁

排毒蔬果汁的做法
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排毒蔬果汁的做法说明

周末饭局聚餐较多,对于减肥的我,即不想前功尽弃,美食面前又很难管住自己。只好在聚餐过后自制排毒果汁替代正餐进行清肠。

排毒蔬果汁的食材和调料

西红柿1个
胡萝卜1根
苹果1个
1个

排毒蔬果汁的做法步骤

  1. 第1步.排毒蔬果汁的做法步骤 第1步

    将食材清洗赶紧

  2. 第2步.排毒蔬果汁的做法步骤 第2步

    去皮切块,备用。

  3. 第3步.排毒蔬果汁的做法步骤 第3步

    依次将蔬果放入原汁机,榨取果汁。

小贴士

蔬菜水果和品种及分量可根据自己喜好进行调整。

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