无油脂巧克力布丁(超低卡)

无油脂巧克力布丁(超低卡)的做法

2人浏览0人收藏露多麦卡

无油脂巧克力布丁(超低卡)的食材和调料

香蕉	一根
牛油果	一个
无糖可可粉	3.5g
零卡甜味剂(或蜂蜜)	适量

无油脂巧克力布丁(超低卡)的做法步骤

第1步.
用搅拌机或搅拌棒搅拌成这样

第2步.
放在冰箱里一会口感更佳

小贴士

香蕉选熟透的更好。牛油果挑选时选发软一些的，而不是硬邦邦的
一整杯大概220g，每百克129卡路里
可可粉每五克10卡路里

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