三文鱼头洗净 用厨房纸擦干
放料酒 白胡椒 海盐 跟 你喜欢的调料 （我放了料酒 白胡椒 黑胡椒粒 玫瑰海盐 甜红辣椒粉 洋葱粉 柠檬胡椒粉 罗勒粉）腌制30-60
腌越久越入味的 建议有时间的可以长点 我赶时间就腌了40分钟 也不错 170度20分钟 200度16分钟 建议不要超过200度 对健康好点
