
水波蛋烹饪时候最大问题是什么!粘锅底咯!那么我们用不粘锅不就结了!啊哈哈哈哈我是不是聪明的贱贱的!煎火腿香的把我妈给逼出来了,说:肚子饿有没有吃的。我说:Brunch啊。她说:不让吃?我无比坚定的说:对!Brunch!我妈:有什么了不起的!不吃就不吃!

小胡萝卜擦洗干净,去叶,芦笋取上半截儿

火腿缠住芦笋,他们如胶似漆不可开交

锅里少许橄榄油,中小火煎胡萝卜和芦笋肉卷,撒少许海盐和黑胡椒。记得要翻面

此时一口不粘锅注入水煮开

煮开后转小火,磕进鸡蛋

小火煮7分钟

此时胡萝卜和芦笋肉卷也煎好了,装盘,配蛋

撒一点帕玛森奶酪碎,黑胡椒碎,可以吃了