【椰子花胶炖鸡汤】

【椰子花胶炖鸡汤】的做法
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【椰子花胶炖鸡汤】的做法说明

广东人最爱煲汤啦,其中椰子花胶炖鸡是一道非常滋补的佳品。煲汤最好选老椰子,老椰子肉质较厚实,椰香浓郁,花胶是养颜佳品,三种食材搭配煲的汤不仅营养丰富,养颜滋补,而且椰香风味浓郁,非常好喝。
花胶的泡发详见我的另一菜谱【花胶的泡发】https://www.xiachufang.com/recipe/103683468/ 。

【椰子花胶炖鸡汤】的食材和调料

椰子1~2个
椰子约530克
椰子100克
花胶(已泡发)1片(约80克)
500克
5克

【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤

  1. 第1步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第1步

    土鸡去皮去油脂,洗净斩块,放入炖盅;

  2. 第2步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第2步

    放入姜片;

  3. 第3步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第3步

    加入泡发好的花胶;

  4. 第4步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第4步

    椰子用保鲜袋包裹,往地上摔几下至开口,用刀背剁小块,剁的时候有些椰肉会脱落椰壳;

  5. 第5步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第5步

    连着椰壳的椰肉用小刀撬开分离;

  6. 第6步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第6步

    刨去椰肉上的综色外皮;

  7. 第7步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第7步

    用水清洗干净去皮的椰肉;

  8. 第8步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第8步

    把椰肉切成薄的长条,放入炖盅;

  9. 第9步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第9步

    倒入椰子水;

  10. 第10步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第10步

    盖上炖盅盖,蒸锅上汽后,隔水炖约2小时。

  11. 第11步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第11步

    炖好后再加入适量盐;

  12. 第12步.【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第12步

    用勺子搅拌一下就可以了。

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