都知道核桃补脑每天吃些对身体好！都知道枸杞长寿每天吃些对身体好！都知道....就是记不住！就是忘记吃！把这些要吃的东西打在一起，喝一杯就都补上了，是不是还不错！
枸杞要提前用水泡一下。水果洗干净。所有材料放入搅拌杯内。
点对点放在搅拌机上，打20秒左右。
好啦，换个盖子带着出门吧！
搅拌机链接：https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.3-c.w4023-13791325176.7.3N92yT&id=528605133277
