白灼虾仁菜心

白灼虾仁菜心的做法
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白灼虾仁菜心的做法说明

明明浇上酱汁更诱人,还没来得及拍成品照就被某只抢吃了~

白灼虾仁菜心的食材和调料

菜心
虾仁
碱面
生抽1.5勺
蒸鱼豉油1勺
蚝油1.5勺
1/3勺
食用油少许
少许

白灼虾仁菜心的做法步骤

  1. 第1步.白灼虾仁菜心的做法步骤 第1步

    虾仁加少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制十分钟,用清水冲洗干净,再次加入以上调料放入冰箱冷藏腌制十分钟备用;

  2. 第2步.白灼虾仁菜心的做法步骤 第2步

    水中放入1/100的碱烧开,点少许植物油,下入菜心焯烫熟,时间不要太久,不然菜心就老了;

  3. 第3步.

    下入虾仁汆熟,捞出控干铺在菜心上;

  4. 第4步.

    将生抽、蒸鱼豉油、白糖、盐加少许水调成酱汁,热锅凉油爆香葱姜,快速倒入碗汁,搅拌至碗汁收浓,加入蚝油拌匀关火,点少许明油,浇在虾仁菜心上即可~

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