清蒸黄鱼

清蒸黄鱼的做法
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清蒸黄鱼的做法说明

黄鱼是目前国内较信得过的食品,肉质鲜嫩刺少,老少皆宜。不过大家普遍操作复杂了些,其实好东东的做法一般都越是简单,越有营养哦

清蒸黄鱼的食材和调料

黄鱼1斤左右
1g
生抽26g
胡椒粉0.2g
干红辣椒4个
橄榄油20g
25g
40

清蒸黄鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸黄鱼的做法步骤 第1步

    将黄鱼洗净,鱼身两边分別用刀划两刀,用1g盐、2g生抽、0.2g胡椒粉抓均静放10分钟,让后将鱼翻身再放10分钟

  2. 第2步.

    蒸锅烧水。将鱼置蒸盘中,生姜切薄片铺满鱼身。

  3. 第3步.

    蒸锅水烧开后不减火。将剩余24g生抽放小碗中与鱼一起上笼蒸15分钟

  4. 第4步.

    将蒸好的鱼从蒸锅取出,沥干鱼盘上的水分。姜片可去也可保留,取出蒸过的生抽放置一旁

  5. 第5步.

    将蒸过的生抽从鱼头倒鱼尾,将葱段切丝布满鱼身,干红辣椒掰开去籽切丝放鱼身上

  6. 第6步.清蒸黄鱼的做法步骤 第6步

    将橄榄油烧开,从鱼头淋到鱼尾。OK,开吃了!

小贴士

1.洗鱼时一定去干净内脏,特別要注意鱼头部位里面有一层黑膜,减少鱼腥味
2..蒸鱼的时间看鱼的大小,一般鱼熟的较快,过10分钟后就可以看看鱼熟的程度。
3.生抽的用量可以蒸过后先放2/3,根据自己口味不同适量加入

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