烤福袋年糕

烤福袋年糕的做法
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烤福袋年糕的做法说明

烤福袋年糕外脆里糯,而且里面的小鱼和葱又鲜香。通过微波炉+烤箱的加热,用很少时间就能快速完成,非常方便制作。适合早上的早餐和小吃,又能得到钙质的补充。
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烤福袋年糕的食材和调料

#材料(2人分)
油揚げ(日式炸油豆腐1枚(长型的一枚25g)
もち(年糕2块
ちりめんじゃこ(沙丁鱼的幼鱼)(市售)6g
4g
白萝卜(泥状)30g
醤油2/3小匙

烤福袋年糕的做法步骤

  1. 第1步.烤福袋年糕的做法步骤 第1步

    先用刀背轻轻在长型的炸油豆腐上拍几下,然后将炸油豆腐一切二,在切口处把油豆腐轻轻张开。把年糕塞入油豆腐包内,再加入3g的ちりめんじゃこ(沙丁鱼的幼鱼)和2g的葱花,用牙签锁住袋口;

  2. 第2步.烤福袋年糕的做法步骤 第2步

    把年糕福袋放在耐热容器中,放入微波炉加热1分钟(加热时间为2人分的材料),取出后再在烤箱烤约5分钟,烤箱温度约摄氏150~180度左右,直到年糕福袋面上有微微焦黄色。烤好的年糕装入盘中,把萝卜泥放一边,淋上少许酱油,趁热可以吃了。

  3. 第3步.烤福袋年糕的做法步骤 第3步

    日文:餅(もち),中文就是年糕。

小贴士

以上微波炉加热时间是以600W为例,瓦数不同的微波炉,加热时间也要相应调整。

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