三分钟低卡饼干🍪🍪🍪
豆浆打完豆渣好有营养的,而且是粗粮,想个办法让粗粮美味咯。
原料极其简单,简直就是随心所欲!!!
准备豆渣,沥干水分
与椰子粉混合,放入肉桂粉。搅拌后,放低筋粉,放多少根据豆渣水分。只要混合物可以肉球塑型,就可以。 宁干不湿!!否则不脆
烤箱预热200度,200度中层烤20分钟。根据自家烤箱温度饼的厚薄控制时间。 将混合物挤成薄薄饼,越薄越快,越薄越脆奥! 注意看一下不要糊。
椰子粉可以换成,咖啡粉啊,奶粉啊。之类的,随心所欲,想放什么放什么。
因为椰子粉有点甜,肉桂也有点甜,所以不要放糖!不要放糖!不要放糖!