、超好吃!、鱼肉鲜滑,渗透番茄的酸甜和浓香的咖喱味…、下饭菜!
1、鱼:洗净,抹干,加姜丝、酱油、料酒、生粉腌制。
2、番茄:洗净、切块。 蒜:剥皮、切片。
3、九层塔:洗净、用厨房纸擦干。
4、热锅凉油,爆香蒜片,加入番茄翻炒。
5、挤入番茄酱、红咖喱酱,倒入少许开水,炖煮一分钟,加入鱼块、酱油、白醋,盖锅盖焖煮一分钟。
6、翻面,再焖煮至鱼熟透。加入九层塔,大火收汁。 (多流点汤汁,拌饭吃很下饭)
7、起锅,盛盘,开吃!