作为一个为节食和减肥而奋斗的我来说，晚上吃什么还是不吃都很头痛。今天跑完步，时间还早，肚子在抗议。就厨房里做了这么一番！汤汤水水吃完满足极了。又不必担忧卡路里
西红柿切小块，热油下锅，翻炒出汤汁。
豆腐切成小方块，和开水一起入锅炖。开水沒过西红柿即可。小火慢炖。
差不多五分钟，放盐，青菜，豆腐也入味可以起锅来吃前，鸡蛋搅碎撒一圈到锅里，不用煮太老。
忘记拍照了，传自己的画。
