板栗煲鸡汤

板栗煲鸡汤的做法
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板栗煲鸡汤的做法说明

板栗性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的功用。唐代孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”

板栗煲鸡汤的食材和调料

板栗一斤
半只
眉豆少许
扁豆少许
3片

板栗煲鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.板栗煲鸡汤的做法步骤 第1步

    鸡去皮,斩件。板栗剥好。姜切片。

  2. 第2步.

    煲汤的煲中加8碗水,开大火。

  3. 第3步.

    水滚开后,放入食材,转为小火煲2个小时。

  4. 第4步.板栗煲鸡汤的做法步骤 第4步

    放盐,出锅。

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