红枣枸杞圆子红豆沙

红枣枸杞圆子红豆沙的做法
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红枣枸杞圆子红豆沙的做法说明

很补血的一款小甜品。可以根据自己肚子饿的程度,添加糯米圆子的数量。

红枣枸杞圆子红豆沙的食材和调料

红豆200g
红枣10颗
枸杞15粒
小圆子按个人喜好放
黄冰按个人口味放

红枣枸杞圆子红豆沙的做法步骤

  1. 第1步.

    前一天晚上将红豆放纯净水浸泡过夜。连同泡红豆的水一起放锅里。大火先烧开,再小火炖煮一小时。

  2. 第2步.

    将红豆撩出,带些许汤水,用料理机打成沙状。重新倒回锅内。加入红枣和枸杞,炖20-30分钟。

  3. 第3步.红枣枸杞圆子红豆沙的做法步骤 第3步

    加入黄冰糖搅拌均匀。再放入若干糯米小圆子,烧3分钟左右。小圆子从冰箱冷冻室拿出下锅,很快就会软糯。一定要在快好的时候放,不易久煮。美味又补血的红豆沙甜品就完成啦。

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