虫草花干贝玉米汤

虫草花干贝玉米汤的做法
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虫草花干贝玉米汤的做法说明

熊孩子都爱喝的汤,更不用说你家老公啊,还有什么皇太后太上皇了。虫草花搭配干贝和玉米是超美味的搭配而且营养成分比例也恰到,我另外加了滋阴的玉竹,可以缓和容易上火爆痘痘的症状,另外加入冬菇,增加了汤的浓度。这个汤不分初夏秋冬,哪个时候都能喝,同时也是很好的送饭菜,一汤两用。有配比好的汤料包,需要的可以到淘宝店如意食坊订购。

虫草花干贝玉米汤的食材和调料

虫草20g
玉竹若干片
元贝十来粒
芡实一把
冬菇6-7颗
红枣几个
玉米一条分几段
排骨500g
3片
盐味精适量

虫草花干贝玉米汤的做法步骤

  1. 第1步.虫草花干贝玉米汤的做法步骤 第1步

    虫草花选择无染色的,一般带孢子头的孢子头上都有一点一点颜色深一些的粉末,选择这种就没错,虫草花不用浸泡,稍微过过水即可。

  2. 第2步.虫草花干贝玉米汤的做法步骤 第2步

    玉竹宜选用无硫磺的,颜色显得暗,边缘有黑黑的皮,闻起来没有刺激的味道,有硫磺的不是不能用,需要盐水浸泡,但是有些就算处理过煲出来的汤也会带酸酸的。

  3. 第3步.

    有些朋友弄不清楚元贝与瑶柱,元贝比瑶柱矮一点,干度也好,重要的是煲出来的汤比瑶柱鲜甜,当然价格也比瑶柱高很多。

  4. 第4步.虫草花干贝玉米汤的做法步骤 第4步

    干货泡软后进行清洗,玉米要剁成段,排骨要飞水。然后冷水下锅,调好电炖锅时间3小时。如果用煤气煲汤,煲两小时就可以了。

  5. 第5步.虫草花干贝玉米汤的做法步骤 第5步

    电炖锅停之前加盐调味即可,加盐时小心蒸汽哦。

小贴士

干贝是海产,要放冰箱保存。
煲鸡腿味道更鲜美哦。

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