莲花肉丝

莲花肉丝的做法
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莲花肉丝的做法说明

比较小清新的一道菜,操作简单,适合大鱼大肉后调节下口味!

莲花肉丝的食材和调料

里脊肉适量
红椒两个
香菜适量
鸡蛋清一个
胡椒粉适量
生粉适量
植物油一勺子

莲花肉丝的做法步骤

  1. 第1步.莲花肉丝的做法步骤 第1步

    教程走起,食材相当简单,我和大家一样没时间去做太复杂的菜,所以我的菜谱都是十分容易学的 材料:里脊肉一块,千张皮两片,香菜,红辣椒不辣的,就是如此简单

  2. 第2步.莲花肉丝的做法步骤 第2步

    首先:里脊肉切丝,切肉要逆纹切,粗细要均匀。

  3. 第3步.

    然后切好的肉丝,根据肉量放适量的生粉,一勺油,一勺子水,一个蛋清,抓匀,要使肉好像挂了一层浆,这一步决定了肉丝的口感和饱满程度,为啥饭店里面的的肉丝吃起来这么嫩,而有的姐妹却说自己炒肉很老,只要你严格按照梅子的教程来,嫩嫩的肉丝也可以出自你手

  4. 第4步.莲花肉丝的做法步骤 第4步

    然后把不辣的红椒对半切开,去心,然后用刀把白的不平整的地方切平,以便更为美观

  5. 第5步.莲花肉丝的做法步骤 第5步

    然后把辣椒切成这样均匀的的细丝,我有点完美主义,很在意这个细节

  6. 第6步.莲花肉丝的做法步骤 第6步

    然后用开水烫一下的豆皮这样平铺在砧板上,豆皮是熟的,千万别烫久了,就是一下子,然后把香菜,辣椒丝这样均匀放好在一端

  7. 第7步.莲花肉丝的做法步骤 第7步

    然后两手一起卷起来,记得卷均匀,要紧点噢

  8. 第8步.莲花肉丝的做法步骤 第8步

    然后多余的用菜刀切掉

  9. 第9步.莲花肉丝的做法步骤 第9步

    然后切成菱形,宽度要均匀

  10. 第10步.莲花肉丝的做法步骤 第10步

    然后一个个摆在盘子里围成一圈,是不是初步形成呢

  11. 第11步.莲花肉丝的做法步骤 第11步

    然后锅里放油,记住重点来了,油只需要3至4层热,多放点油,然后把肉丝倒进去,用筷子划拉开,这一步不是叫你炸肉丝,而是油温油滑肉丝,滑到变色即可捞起来控干备用

  12. 第12步.莲花肉丝的做法步骤 第12步

    滑出来的肉丝饱满,嫩滑,锅里多余的油倒进碗里下次炒菜用,锅里留底油,把切好的姜末下锅炒香

  13. 第13步.莲花肉丝的做法步骤 第13步

    为啥叫酱香呢,这时候黄豆酱出场了,放适量黄豆酱,喜欢吃甜面酱的也可以用甜面酱代替,也可以每样加一点

  14. 第14步.莲花肉丝的做法步骤 第14步

    把黄豆酱炒香以后,下肉丝回锅,就放适量的料酒,盐少许,因为黄豆酱有点咸千万别放多了盐,

  15. 第15步.莲花肉丝的做法步骤 第15步

    然后用老抽或者老抽上色,整个过程时间很短,一气呵成

  16. 第16步.莲花肉丝的做法步骤 第16步

    上了老抽的肉丝颜色就出来喽,然后出锅放在盘子中间,这道菜就成了,简单也好看,记住吃的时候是把肉丝盖在豆皮上面吃,不然没味道哦,这样的话两者结合,既不觉得素,又不觉得荤,不错的!

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