豆腐Brownie

豆腐Brownie的做法
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豆腐Brownie的做法说明

参照@茯苓有点儿甜 微博上的方子
减少了糖 油 跟可可粉
对于传统的brownie糖分和卡路里都少了好大一截
做法简单 用时少
减脂的馋嘴们做起来

豆腐Brownie的食材和调料

全麦粉100g
可可粉20g
豆腐150g
10g
牛奶100ml
橄榄油10ml
泡打粉2g

豆腐Brownie的做法步骤

  1. 第1步.

    把豆腐 牛奶 白糖 橄榄油倒入搅拌机 10秒打成糊

  2. 第2步.

    全麦粉 可可粉 泡打粉倒入大碗中

  3. 第3步.

    豆腐糊糊倒入面粉碗中 混合均匀

  4. 第4步.

    装杯 这个量刚好够装装6个cupcake杯纸 同时预热烤箱

  5. 第5步.

    180度上下火30分钟

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