红烧海鱼

红烧海鱼的做法
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红烧海鱼的做法说明

鲜嫩少刺的海鱼
浓厚的汤汁
搭配热乎乎的白米饭
一切都那么平常而美好!

红烧海鱼的食材和调料

海鱼两条
蒜苗两根
适量

红烧海鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    海鱼洗净控水

  2. 第2步.

    锅内加油,适量多一些。八成热时,加入花椒,大茴,姜片,葱段,爆香锅。

  3. 第3步.

    转中火,将鱼并排放入锅中,煎制半分钟,此时不要翻动鱼。待下面煎黄时,加入开水,开水没过鱼。转大火。

  4. 第4步.

    大火煮开,加入料酒两汤匙去腥,炖一分钟,加入糖一汤匙,盐一小勺,生抽2/3汤匙,醋两汤匙,炖七八分钟,加入蒜末,炖一分钟,加入蒜末沫,味精适量,淀粉勾芡,出锅。

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