饮膳养生燕麦小米百合桂花粥和胃养肤

饮膳养生燕麦小米百合桂花粥和胃养肤的做法

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饮膳养生燕麦小米百合桂花粥和胃养肤的食材和调料

燕麦米
小米
枸杞
百合
桂花

饮膳养生燕麦小米百合桂花粥和胃养肤的做法步骤

第1步.
燕麦米与小米1:1混合入陶瓷锅,放入枸杞,桂花,百合干. 轻轻淘洗,饮用水加满.旺火煮沸,转中小火煲香.

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