满满的胶原蛋白 ~
丑耳,冷水浸泡6小时至泡发
桃胶,冷水浸泡12小时至泡发
皂角米,冷水浸泡12小时至泡发
红枣、枸杞适量
(砂锅)锅内加入清水,倒入丑耳、桃胶、皂角米食材,开始炖煮,时间可自行调整,炖至软糯出胶加入红枣、枸杞、冰糖,继续炖煮半小时,就可以出锅啦!🌸🌸🌸
又软又糯的银耳羹,小仙女们一定要补充胶原蛋白哟~💕
桃胶泡发后有些许杂质,需手动挑出。