营养米糊

营养米糊的做法
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营养米糊的做法说明

营养米糊:健胃补血,促进消化,蛋白质,钙的,维生素丰富,是小孩老人的必备。

营养米糊的食材和调料

玉米粒10克
芝麻少许
2个
大枣(去核)2个
黑米5克
薏米3克
红豆3克
花生3克

营养米糊的做法步骤

  1. 第1步.营养米糊的做法步骤 第1步

    根据自已的需要准备洗干净

  2. 第2步.营养米糊的做法步骤 第2步

    玉米粒洗干净

  3. 第3步.营养米糊的做法步骤 第3步

    洗衣干净放入破壁机中,选米糊键。

  4. 第4步.营养米糊的做法步骤 第4步

    25分钟后就可以吃了

  5. 第5步.营养米糊的做法步骤 第5步

    喜欢的朋友可以按右图二维码关注秀秀的公众号:忆家乡的味道, 加个人微信:18621576816 (暗号:忆家乡味道)

小贴士

米糊成份可以根据自已的喜欢调整,一次每种食材份量不要太多,不然太浓,口感不好。煮好后,可以加红糖或白糖调味。喜欢的朋友,可以关注微信:memories-home-tastea 加个人微信:18621576816 (暗号:忆家乡味道)

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