番茄酱炒有机菜花木耳

番茄酱炒有机菜花木耳的做法
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番茄酱炒有机菜花木耳的做法说明

快手小炒,番茄酱的加入,让孩子们特别喜欢!

番茄酱炒有机菜花木耳的食材和调料

有机菜花200克
木耳适量
番茄酱或番茄沙司少许
食盐一丢丢

番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤

  1. 第1步.番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤 第1步

    木耳泡发好撕成小朵,入锅焯水2到3分钟!

  2. 第2步.番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤 第2步

    菜花洗净用刀从花的部分往根处切,这样不会碎,忘记📸,下次一定补图!菜花焯水后一定过冷水,这样会有脆脆的口感!

  3. 第3步.番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤 第3步

    热锅凉油就放入葱花,小火煸香,葱花稍微变黄就可以,这时葱香味儿就出来啦!

  4. 第4步.番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤 第4步

    到入食材略翻动后加入番茄酱

  5. 第5步.番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤 第5步

    加入少许食盐!

  6. 第6步.番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤 第6步

    出锅!因为已经焯水,基本八九成熟,所以加入作料搅拌均匀即可出锅!

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