超级简单快手的健康早餐
打开一个比较熟的牛油果(轻捏手感已经较软的程度),用勺子可直接刮下果肉成酱,抹在吐司面包上。然后再抹上适量的沙拉汁或者沙拉酱调味,可撒上少许黑胡椒粉。
切成小方块或三角,可以切掉面包边,口感会更松软~
完成啦~
适用于较熟的牛油果,比较生的不容易直接刮成果酱。还可以加一些切碎的嫩鸡蛋和牛油果果酱拌在一起,注意调味哦