花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)

花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)的做法
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花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)的做法说明

花胶,也叫鱼胶。补血养胃,美容养颜,对伤口恢复,产后恢复非常好。药补不如食补

花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)的食材和调料

花胶1-2只
半只
红枣
银耳
枸杞

花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)的做法步骤

  1. 第1步.花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)的做法步骤 第1步

    鱼胶提前一晚,加1-2片姜片跟冷水一起下锅,大火煮到水开马上关火,然后自然放凉后换水泡到第二天,天热可以放冰箱

  2. 第2步.花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)的做法步骤 第2步

    (3-4人分量)所有食材洗净,银耳撕小块,鸡把肥油撕掉,然后加水炖2.5小时,吃的时候放点盐

  3. 第3步.花胶鱼胶鸡汤(四季都合适)的做法步骤 第3步

    推荐这款汤,比较清润,一年四季都合适

小贴士

也可以加几颗莲子

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