美容养颜苹果酱

美容养颜苹果酱的做法
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美容养颜苹果酱的做法说明

果酱含有天然果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消化之功效。果酱还能增加色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。果酱含丰富的钾、锌元素,能消除疲劳,增强记忆力。婴幼儿吃果酱可补充钙、磷、预防佝偻病。

美容养颜苹果酱的食材和调料

新鲜红苹果4个
新鲜小柠檬2个
250g
小玫瑰10g
150ML

美容养颜苹果酱的做法步骤

  1. 第1步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第1步

    瓶子和熬酱工具进行开水消毒10分钟,一定要用烧开的水放进去煮5分钟,然后泡5分钟;玻璃瓶倒扣晾干。

  2. 第2步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第2步

    苹果切小丁加入砂糖放冰箱包保鲜膜糖渍10小时,中途5小时左右进行搅拌次。

  3. 第3步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第3步

    小玫瑰先用在开水里过滤一次洗干净,用涨开水150ml泡开,备用。

  4. 第4步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第4步

    小柠檬用手动榨汁器榨汁备用。

  5. 第5步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第5步

    将苹果小丁、玫瑰汁及玫瑰,柠檬汁全部倒入砂锅或者不锈钢锅进行熬煮(不要用铁锅,不然苹果熬煮后会黑)。

  6. 第6步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第6步

    大火烧开后改成文火熬煮,将近1个小时,注意不时搅拌下哦!

  7. 第7步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第7步

    途中过滤去上面漂浮的泡沫,不然味道会稍苦。

  8. 第8步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第8步

    这时苹果已经很软了,喜欢有细腻感觉的朋友可以用料理机稍微打烂些,再进行果胶步骤,;不喜欢的请自动跳过本步骤。

  9. 第9步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第9步

    然后要守在锅旁进行搅拌熬煮,慢慢的变的浓稠了,大概会用到半小时至1小时左右,可以关火了。

  10. 第10步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第10步

    趁热装罐倒扣,半小时凉后放入冰箱。

  11. 第11步.美容养颜苹果酱的做法步骤 第11步

    食用时候要用干净无水的勺子食用哦,不然可能会变质!!

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