我的便当日记

我的便当日记的做法

6人浏览0人收藏CherryChow

我的便当日记的做法说明

吃出好身材，吃出好心情。

我的便当日记的食材和调料

肉
蛋奶豆制品
蔬菜
粗粮

我的便当日记的做法步骤

第1步.
杂粮饭/玉米/红薯紫薯/南瓜等

第2步.
鸡胸肉/牛肉/虾/鱼/鸡蛋/豆腐等

第3步.
蔬菜

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