水果酸奶冻

水果酸奶冻的做法
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水果酸奶冻的做法说明

天气越来越热,在pin上看到一款健康小零食,低热量还很好吃

出处:http://www.kristendukephotography.com/blueberry-yogurt-protein-bites/

水果酸奶冻的食材和调料

原味酸奶100g
蜂蜜1 tsp 一茶勺
蓝莓小红莓苹果若干
果仁若干

水果酸奶冻的做法步骤

  1. 第1步.

    混合酸奶和蜂蜜,加入水果(视乎模具大小切粒)和果仁。果干的话可能会冻太硬。

  2. 第2步.

    冷冻区放1小时取出脱模开吃。

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