五颜六色的水果，营养充沛、口感层次丰富，拌上酸奶，美味又健康，适合家宴、野餐、一人食、减肥餐等各种场合。
选择应季的水果，考虑到自己的喜好以及各种颜色的搭配。
水果去皮切块，放入大容器里，倒入酸奶拌一拌。
1. 如果去野餐，所带的水果酸奶，酸奶不易多，防止汤汤水水溅出来。 2. 去皮后的苹果易氧化变色，切后，建议立即拌酸奶。3. 香蕉泡久了，易变色，品相不好，如果是野餐用，宜少放。
