天气太热，想减肥又控制不住体内的洪荒之力，青瓜酸奶减脂又清凉，简直就是不二之选！
青瓜和青瓜皮刨丝切丁
拌进酸奶里，开吃啦
1.酸奶可以更换成任何你喜欢的浓稠酸奶2.青瓜的量根据喜好增减，喜欢青瓜就多放点吧哈哈
