自制健康提神奶茶

自制健康提神奶茶的做法步骤

1. 第1步.

   红茶，这是农家自种自制的，不打农药无添加，

2. 第2步.

   锅里加水加茶叶煮

3. 第3步.

   煮至香味散出水沸腾

4. 第4步.

   加牛奶(什么奶都可以，依个人喜欢)

5. 第5步.

   再继续煮

6. 第6步.

   我还放了几块木瓜

7. 第7步.

   再次煮开过滤，木瓜捞出来放进去，夏天放冰箱冷藏更好喝。第一次是晚上做的，喝了居然一晚上失眠