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杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕
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秋秋娃
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杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法说明
无油,无低粉,快手。这个量我做了8个蛋糕,总热量365卡,单个热量45卡左右,超低卡有木有
杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的食材和调料
嫩
豆腐
350
燕麦
麸
60
鸡蛋清
40
咖啡粉
5
代
糖
适量
泡打粉
1
杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法步骤
第1步.
嫩豆腐手动捣碎
第2步.
加入蛋清,代糖,咖啡粉拌匀
第3步.
加入燕麦麸泡打粉拌匀
第4步.
装入模具,烤箱180度30分钟
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