杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕

杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法
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杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法说明

无油,无低粉,快手。这个量我做了8个蛋糕,总热量365卡,单个热量45卡左右,超低卡有木有

杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的食材和调料

豆腐350
燕麦60
鸡蛋清40
咖啡粉5
适量
泡打粉1

杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.

    嫩豆腐手动捣碎

  2. 第2步.

    加入蛋清,代糖,咖啡粉拌匀

  3. 第3步.杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法步骤 第3步

    加入燕麦麸泡打粉拌匀

  4. 第4步.杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法步骤 第4步

    装入模具,烤箱180度30分钟

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