菠萝培根焗饭

菠萝培根焗饭的做法
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菠萝培根焗饭的做法说明

好吃又简单。图片中是没有放芝士的,同样好吃。

菠萝培根焗饭的食材和调料

菠萝1只
胡萝卜1根
青椒1只
培根少量
1只
蘑菇2只
米饭250g
现磨黑胡椒少量
4瓣
少量
马苏里拉芝士少量
鸡蛋1只

菠萝培根焗饭的做法步骤

  1. 第1步.

    胡萝、青椒、洋葱切丁。蘑菇、大蒜切片。培根切成小片。菠萝如果大的话一切二,可以当两个碗用。小的话切去三分之一,剩下的当一个碗用。菠萝切开后用小刀在果肉上沿外皮割一圈,然后在果肉上划出密密的井字,用金属勺子挖出果肉。把果肉切丁后泡入淡盐中。

  2. 第2步.

    米饭最好隔夜饭,要偏硬点,颗粒分明。

  3. 第3步.

    整个过程均为中到大火。铁锅加油烧热,放入洋葱,炒至洋葱变半透明香味出来,加入大蒜继续翻炒。等香味完全出来后加入胡萝卜炒,炒至胡萝卜开始变软。加入蘑菇和培根炒至蘑菇开始变小。

  4. 第4步.

    加入米饭翻炒,在米饭中直接打入1个鸡蛋,翻炒,让蛋液均匀包住米粒。加入现磨黑胡椒继续炒至米饭热透,加盐调味。翻炒至米饭香味完全出来。加入青椒和菠萝丁,再炒2到3分钟关火。

  5. 第5步.

    把米饭盛入菠萝碗中,表面铺上一层芝士。烤箱中下层,200度10分钟。

  6. 第6步.菠萝培根焗饭的做法步骤 第6步

    收工,开吃。满口的菠萝香味。

小贴士

炒饭时,因为锅中食材总的量较多,所以要大火,不然热量会不够。如果觉得会焦,那就稍微关小点火。

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