营养米糊芋圆

营养米糊芋圆的做法步骤

1. 第1步.

   紫薯和番薯蒸熟，加木薯粉成团后，切成粒！

2. 第2步.

   水烧开，将薯粒放下，待薯粒浮出水面后，说明薯粒熟了，捞出后，放入冰水或冷水！

3. 第3步.

   赤豆，黑豆，芡实浸泡片刻后，用豆浆机做成米糊，放少许冰糖！

4. 第4步.

   将做好的芋圆放入米糊中，一起品尝！